"Cansei de dar aquela desculpa de que não emagreço por que não quero! Porque quando eu quiser, eu consigo!"

Toda a verdade é que as vezes não se quer admitir o quanto estamos errados sobre nos mesmos. O quanto olhar para o outro e aconselha-lo é mais fácil que enxergar os nossos problemas e corrigi-los. A busca pelo corpo ideal realmente tem que partir da gente e ele não é o que os outros definem. Por isso, a busca excessiva pela perca de algumas gramas por semana as vezes parece desanimar e o trabalho parece não ser compensador!

A gente, que engordou, não consegue perceber o quanto mudamos ao longo de alguns dias. Olhamos para o espelho e não enxergamos aquelas gordurinhas a mais. Os outros é que depois de um tempo, vem nós dizer. E a gente, por achar que é mera implicância, não damos a devida atenção. E quando vemos, nesse mundo tão corrido em que tudo é para ontem, se deixamos  de nós cuidar nós deparamos assim, alguns quilos a mais. Ou, muitos quilos a mais.

Muitas vezes, o excesso de gordurinha faz a numeração das roupas terem que ser cada vez maiores. Mas, a primeira coisa que preocupa quem não é vaidosa e os outros a volta  é a questão da nossa saúde! Todos nós estamos carecas de saber que o fato de uma pessoa estar acima do peso trás para ela um certo aumento no risco de diabetes, pressão alta, infarto entre outras complicações.

Mas o fato é que emagrecer é uma tarefa fácil, quando se tem determinação e conhecimento. O problema é que na maioria dos gordinhos e gordinhas esse sentimento nós falta ou está escondido em algum lugar. E aí, como resgatá-los? Muitas vezes, nesta questão a auto-estima da pessoa é baixa. Falar sobre o que ela era é fácil, falar sobre como ela está também, mas e quando o assunto é EMAGRECER ou se RE-EDUCAR? Aí já é bem mais complicado.

Se não o fosse, então por que teriam tantas pessoas querendo emagrecer e não conseguem? Me pergunto isso todos os dias. Se eu quero ser uma pessoa melhor amanhã e isso engloba estar magra, por que não consigo correr atrás disto?